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这样吃,让你过一个美美的秋天

来源:人民日报 生命时报编辑:王姣2018-08-24 查看数0

这几天,明显感觉天凉了,秋天真的来了?

好像还没有,因为在气象学中,如果当地连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正的秋天。

小编好像记得,现在还没出三伏!

不过,虽说还没出伏天,也没进入真正的秋天,但是,秋天离我们越来越近了,那在充满丰收喜悦的秋天里,我们要怎样养生,才能过一个美美的秋天呢?

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